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室内の空気をキレイにして快適に暮らす～キレイにするにはどうするの？

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キレイな空気

近年は地球温暖化や省エネルギーへの対応による住まいの気密性能・断熱性能も向上して

建物の性能は安全・安心を追求されていますが

健康を左右する住まいの室内環境に注目したいと思います(*´ω｀*)

室内の空気はいつでもキレイであってほしいものですよね♪♪

そこで今回はどのようにすれば室内の空気をキレイにすることができるのかについてお伝えします。

室内の空気をキレイにするには‥？

基本となることは以下の３点です。

①換気をする

②掃除をする

③空気清浄機・エアコンなどの機器を使用する

これら３点を行ったり使用したりするだけで驚くほど改善されます(^^)

それでは１つ１つ詳しくお伝えしていきましょう。

①換気をする

換気とは、汚れた空気を屋外に出して屋外の新鮮な空気と入れ替えることを指します。

自然換気が最も早く簡単に換気する方法になります。

窓はできるだけ対角線上になるように２ヵ所の窓を開けるようにすると効果的です！！

空気の入り口となる窓は１５㎝ほど開けて、出口となる窓は全開にしましょう。

窓が１ヵ所しかなく換気が難しい場合は、扇風機などを使用するようにしましょう。

換気の頻度は１～２時間に１回が理想ですが、難しいので機械による換気になってしまいます。

機械換気の方法は３種類ありますが高気密・高断熱の住まいでは第一種換気設備がいいとされています。

第一種換気設備は給気も排気もファンによって行いますが

室温の変化が少なくて済む熱交換型換気扇の使用をオススメします。

ちょっと考えよう～換気にはどのようなメリットがあるの？

★新鮮な空気を吸うことができる

二酸化炭素・汚れた空気を排出し、新しい新鮮な空気を入れ吸うことで

脳の働きが良くなり集中力がアップします。

★空気中のハウスダストや化学物質を排出する

有害な物質を排出することで部屋の衛星環境を良くすることができます。

★部屋の除湿を行うことができる

室内外に温度差があると結露が発生しやすくなりますが

室内の湿気を外に出すことで結露やカビの発生を防ぐことができます。

★ニオイを排出する

トイレやキッチンはニオイがこもりやすい所ですが、換気することでニオイを排出してくれます。

たばこのニオイもしっかりと排出させましょう。

②掃除をする

掃除をすることで汚れの元を断つことになるため、衛生的になります。

空気の汚れの元でもあるカビやホコリの量を減らすことができ空気をキレイにすることができます。

ただ、掃除機の排気がハウスダストやカビの菌を舞い上がらせてしまうので

掃除機の排気には注意が必要になります。

③空気清浄機・エアコンなどの機器を使用する

ハウスダストの中でも最も小さいものは、床に落ちることなく空中に浮遊したままです。

掃除機やモップで取り除くことは難しいので空気清浄機やエアコンを使用しましょう。

フィルターは定期的に掃除することが重要になります。

最後に・・

今回は室内の空気をキレイにする方法についてお伝えしましたが、いかがでしたか？

室内の空気環境は建物の性能以外でも十分に快適な環境づくりができます。

今回お伝えした換気・掃除をしっかりと行い

空気清浄機やエアコンなどを使用して、キレイな空気を保つようにしましょう('ω')ノ

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